Если у Вас возникли вопросы, то мы с радостью ответим на них
Ваше сообщение успешно отправлено.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время. Свернуть окно
Мы перезвоним Вам в ближайшее время и ответим на все вопросы
Ваша заявка успешно отправлена.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время. Свернуть окно

Танцевальные: Стрип-пластика

  • Ближайшее занятие: 21.09.2017
  • Преподаватели: Галина Базуновская, Ирина Коцешевская, Анна Хатенович, Мария Волкова
  • Описание:

    Стрип-пластика развивает гибкость суставов, позвоночника, формирует красивую осанку. Невероятная грациозность движений, захватывающая дух, не оставит никого равнодушным. Начинать заниматься стрип-пластикой можно с любым уровнем физической подготовки. Плавные упражнения для осанки и гибкости, силовая тренировка, растяжка в движении.

    Занятия, во время которых прорабатываются все, в том числе самые глубокие мышцы, протекают, как одно непрерывное движение, то есть упражнение на одну группу мышц плавно и незаметно переходит в упражнение для другой группы мышц, как слова песни.

    Продолжительность занятия: 
    60 минут

    Уровень сложности:
    В отличие от некоторых танцевальных направлений, Стрип-пластика не требует столь значительных физических усилий. Но в ней интенсивно работают мышцы рук, груди, ягодиц и живота.

    Помимо влияния на тело, Стрип-пластика воздействует на эмоциональное состояние танцора: раскрепощение, придание чувственности, страстности движениям — это помогает расслабляться, получать удовольствие, пребывать в хорошем настроении. 

    Одежда для занятий:
    Для занятий подойдет любая удобная одежда, лучше из натуральных тканей и облегающая. Это обычно лосины/шорты/бриджи и футболка/топ/майка.

    Рекомендуем профессиональную обувь для танцев — туфли и босоножки для латины на гибкой подошве, тренировочные туфли, джазовки.

    Педагоги:
    на Невском Мария Волкова
    на Энтузиастов Галина Базуновская, Яна Точилова
    на Тимуровской  Ирина Коцешевская