Если у Вас возникли вопросы, то мы с радостью ответим на них
Ваше сообщение успешно отправлено.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время. Свернуть окно
Мы перезвоним Вам в ближайшее время и ответим на все вопросы
Ваша заявка успешно отправлена.
Мы свяжемся с вами в ближайшее время. Свернуть окно

Танцевальные: Парные танцы

  • Ближайшее занятие: 24.09.2017
  • Описание:

    Парные танцы – это путь и красивой фигуре и идеальной осанке. В процессе танца задействуются все группы мышц, подтягиваясь и становясь более крепкими, выносливыми. Обучение танцам для взрослых является отличной возможностью исправить осанку. Ведь во время занятий тренируются спинные мышцы, и вырабатывается привычка держать спину ровно, грациозно. Поэтому именно это направление чаще всего выбирается взрослыми – как для интересного времяпрепровождения, так и в качестве способа поддерживать фигуру в отличной форме. 

    На данном уроке вы сможете изучить следующие танцы:Танго, Вальс медленный, Ча-ча-ча, Джайв, Румба, Самба, Сальса, Бачата

     

    Продолжительность занятия: 
    60 минут

    Уровень сложности:
    Для изучения бальных танцев не требует определенных навыков и тренированности, только ваш интерес и желание научиться.

    Одежда для занятий:
    Для танцев необходимо выбрать ту одежду, в которой вам будет наиболее удобно двигаться, чтобы не будет стеснять ваши движения. Для мужчин предпочтение отдается брюкам, не сковывающим движения, облегающим футболкам или майкам с короткими рукавами или вообще без них. Для женщин — это должна быть юбка, дающая возможность свободно двигаться и легкая футболка, либо платье.

    Для танцев требуется специальная обувь с гибкой подошвой. Также для мужчин возможно танцевать в ботинках, для девушек — балетки или туфли на небольшом каблуке. 

    Педагог:
    на Невском Анна Хатенович